В 50 лет жизнь только начинается
10.00€
Ex Tax: 9.17€
✅ In Stock
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.
- О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
- Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50-ти
- Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
- Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
- Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
- Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
- Author Мясников А.Л.
- Binding Type Мягкий переплет
- Series О самом главном с доктором Мясниковым (обложка)
- Publisher Издательство "Эксмо"
- Pages 224
- Year of first edition 2025
- ISBN 978-5-04-225390-4
- Format 80x108/32