"Ищи ответы в Петербурге" - это 40 метафорических карт с атмосферными иллюстрациями и светлыми посланиями, которые помогут заглянуть внутрь себя, найти ответ на важный вопрос и почувствовать, что ты не один. Эта колода - как друг, который всегда рядом. Она поддержит в трудный момент, вдохновит, подскажет направление, когда потерян ориентир. Найди с..

Автор книги "Психосоматика: тело говорит" Екатерина Тур рассказывает, как важно слушать свое тело и уметь распознавать его сигналы. "Иногда болезнь действительно формируется случайно: под действием факторов, генетических поломок или стечения обстоятельств. Но чаще всего телесная боль становится отражением той душевной боли, которую человек носил в ..

Эта книга про родителей. И про детей, которых мы воспитываем прямо сейчас.А еще эта книга про детей, которыми мы были. Про тайны, запертые внутри маленькости. Про боль, передающуюся поколениями. Про раны, наносимые не специально и не осознанно, но всегда очень-очень больно.Эта книга про изменение подхода к воспитанию детей, который откроет новые от..

Мистерия об искусстве убеждения от итальянского коуча экстра-класса. Однажды знаменитого тренера по переговорам Леонарда Уонта пригласили на собеседование к очень богатой клиентке. Пожилая эксцентричная дама готова была платить за консультацию в пять раз больше обычного прайса. Условие - Уонт должен помочь принять ей правильное решение. Главный гер..

Откройте свой уникальный мир силы и чувственности с медитативной раскраской-антистресс "Цвет Женской Силы: От корней к крыльям" от талантливой художницы и арт-терапевта Варды Ма, автора популярных метафорических карт "Послания Луны"(2023) и "Древо Рода"(2024). Эта особая раскраска - ваш путь к самопознанию и раскрытию творческого начала. Наслаждайт..

ВИКА ДМИТРИЕВА - душевный психолог, которому доверяют миллионы. Телеведущая, блогер, основатель "Школы Адекватных Родителей" и мама троих мальчиков. Семейная энциклопедия, в которую входят три произведения: "Это же ребёнок!", "Это же подросток!" и "Это же любовь!". Суммарный тираж всех книг - более 370 000 экз. Здесь собраны только работающие метод..

Авторская колода с иллюстрациями Velga North 52 карты с героями русских сказок и славянских мифов Вопросы для самопознания и поиска внутренней опоры..

Тревога способна разрушить нашу самооценку, наши планы и всю нашу жизнь. Беспокойство может помешать получить удовольствие от значимого события и не дать проявить себя, когда это необходимо. И часто мы остаемся с нашей тревогой наедине, ведь советы окружающих просто успокоиться совсем не помогают.Энергетический психотерапевт Эми Б. Шер познакомит в..

От создателей колоды «ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать» Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления. Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты в сфере терапии принятия и ответстве..

10-дневная пошаговая программа для мам и пап, которые устали от детских капризов и конфликтов Классика в воспитании «трудных» детей — продается 20+ лет Для родителей детей от 4 до 18 лет, а некоторые техники работают и со взрослыми детьми..

56 точек опоры для обретения внутренней гармонии От психолога и популярного блогера с аудиторией более 120 тыс. человек В удобном формате покетбука..

Алкоголизм не просто вредная привычка, а болезнь, от которой умирают, уверен известный писатель Андрей Рубанов. Хуже того, зависимый человек может разрушить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Рубанов знает, о чём говорит: он смог победить зависимость после 18 лет употребления алкоголя. Автор сопровождает рассказ о личном опыте рассуждения..

Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Но поток не является исключительным достоянием каких-то особых людей. Автор выстраивает детальную, стройную и экспериментально подтвержденную теорию, в центре которой находится идея потока. Это..

Трилогия судьбы — уникальная колода метафорических и литературных карт, вдохновленная известными романами Л. Н. Толстого "Война и мир", "Анна Каренина" и "Воскресение". Эти карты станут вашим надежным инструментом для самопознания, личностного роста и работы с внутренними конфликтами. Колода составлена практикующим психологом с многолетним стажем...

У каждой из нас есть своя волшебная сила — вера в любовь и мудрость предков. В этой необычной раскраске слились воедино древние славянские заговоры на привлечение любви и изящные узоры, пробуждающие сердце. Позволь краскам наполнить эти страницы теплом, а словам — силой. Пусть твои мечты, как весенние ростки, пробиваются сквозь сомнения и расцветаю..

– Книга поднимает крайне актуальные вопросы причин психологических проблем у молодежи. – Проведенное автором исследование доказывает, что чрезмерное увлечение психотерапией может нанести вред детям и подросткам. – Автор обоснованно критикует «культуру травмы» и объясняет, каким образом зацикленность на травмах вредит решению психологических проблем..

Каков ваш идеальный жизненный сценарий? Что должно быть в вашей жизни, чтобы она была счастливой и успешной? Крепкая семья, здоровые отношения, блестящая карьера, финансовое благосостояние или что-то иное? А может, все сразу? Универсального рецепта счастливой и успешной жизни нет, однако можно понять, какой путь следует выбрать именно вам. Эта коло..

Стрессу и усталости в наше время подвержен почти каждый человек. Как с ними бороться? Как прийти в гармоничное состояние? Подарите себе увлекательный творческий вечер с раскраской по номерам! Внутри этого издания вас ждут приключения на любой вкус: Храм Василия Блаженного, величественный Тадж-Махал, прогулки по дикому сафари, очаровательный ..

Метафорические карты "Проводники мудрости" психолога Натальи Певневой - это ключ, открывающий двери в глубины подсознания. Карты помогут вам выйти за пределы рационального ума, который часто ставит блоки и ограничения, и обратиться напрямую к чувствам, эмоциям и интуиции. Помните, что важно слушать себя, глядя на изображения, слушать свой внутренни..

Погрузитесь в мир цветочных грез и пушистых котят! Эта раскраска — не просто набор картинок, а целая вселенная уюта и вдохновения. Внутри вас ждут 22 авторские иллюстрации художницы gretethecat, чей стиль под стать синонимам к словам «тепло», «нежность» и «умиротворение». Каждая страница — как объятие после тяжелого дня: очаровательные узоры..

Чувствуете истощение? Не хватает энергии и мотивации для работы? Внутри этой уникальной тетради собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с эмоциональной усталостью и стрессом. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете себя так, как будто вас обняли и приняли таким, какой вы ..

Пора спать, а мозг не хочет отключаться? Вновь смотрите в потолок, ведете внутренние монологи и вспоминаете ту позорную ситуацию из 2017 года? Эта необычная тетрадь придет на помощь. Пока рука методично выводит буквы, сознание теряет интерес к реальности и уходит в сон. Усыпляюще-бессмысленные факты, сухие формулировки и описания пейзажей, в которы..

О системе планирования, проверенной ведущими спортсменами и компаниями Уже 10 лет входит в топ-5 в категориях «Тайм-менеджмент» и «Личная эффективность»..

Поможет ребенку справляться с эмоциями Книга-помощник для уставших родителей Развитие эмоционального интеллекта с детства..

Какую роль играет мать в нашей жизни? Как мать повлияла на вашу жизнь? Как справиться с проблемой избыточной материнской любви? Познайте себя, загляните в свое прошлое и будущее с колодой метафорических карт, созданной на основе знаменитого бестселлера Анатолия Некрасова «Материнская любовь». Благодаря МАК-колоде вы сможете поработать с таким сложн..