Йога Дипика

Книга содержит описание приемов искусства йоги в свете нашего времени и современных знаний. Представляет собой письменное руководство для читателей — как для учителей, так и для учеников — по надежной и безопасной методике овладения асанами и пранаямами. «Ум — царь чувств. Победивший свой ум, чувства, страсти, мысли и рассудок — царь над людьми.» Очень подробные указания по исполнению асан и пранаям.Полное описание техники выполнения 200 асан с приложением 592 снимков.Характеристики бандх, крий и пранаям.Что приносит путь йоги — исток трех остальных путей: карма-марги, бхакти-марги и джняна-марги?Гуру в йоге как духовный наставник и шишья (последователь) — взаимосвязь. Будет интересна активным и начинающим йогинам, исследователям философии йоги, а также последователям школы Айенгара.