Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
23.00€
Без налога: 21.10€
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений....
- Автор Велла Марк
- Тип переплета обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
- Переводчики Борич С. Э.
- Издательство Попурри
- Страницы 140
- Год 2022
- ISBN 978-985-15-1220-7, 978-985-15-2702-7, 978-985-15-5111-4
- Формат 290x215x7
Похожие товары
