Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, ..

Книга написана для родителей, которые ценят образование, мечтают помочь своим детям взять хороший финансовый старт и желают принять самое активное участие в воплощении их идей. Сегодня финансовая грамотность важна как никогда. Но, к сожалению, современная система образования не в силах дать подрастающему поколению все необходимые в реальной жизни н..

Поучения, инструкции и советы Дейла Карнеги за десятки лет, прошедшие с момента первого опубликования этой книги, помогли тысячам людей стать известными в обществе и удачливыми во всех начинаниях. Наследники автора пересмотрели и немного обновили текст, подтверждая его актуальность и теперь, в начале нового века.Для широкого круга читателей......

В книге даются простые и ясные инструкции по рисованию животных с более чем 1000 пошаговых иллюстраций.Для широкого круга начинающих художников.6-е издание.....

Хотите сохранять безмятежность и уверенность в себе при любых обстоятельствах? Для хорошего самочувствия и внутренней гармонии вам необходимо придерживаться простых рекомендаций из этой "рабочей тетради". Профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими э..

* Программа ухода, подходящая вашему типу волос* Прокачка стиля с помощью советов по окрашиванию и имиджевых трендов* Рецепты, процедуры и средства для красоты волосВолосы мечты— это реально!Собираетесь сменить цвет для нового образа? Этот блокнот для сногсшибательных блондинок и очаровательных брюнеток поможет вам побаловать свою шевелюру от корне..

Преодолейте сомнения, забудьте прошлый негативный опыт и полностью раскройте свой потенциал — учат нас знаменитый Брайан Трейси и психотерапевт Кристина Стайн. В этой практичной книге они представляют свою программу «Психология достижений», которая поможет вам выявить и преодолеть пагубные модели поведения и мышления, мешающие вам достигать поставл..

Разные люди подразумевают под инвестированием разные вещи. На самом деле существуют инвестиции для богатых, бедных и среднего класса. Эта книга представляет собой рассчитанное на долгий срок руководство для всех, кто хочет стать по-настоящему богатым инвестором. Знаменитый Роберт Кийосаки расскажет вам:* каковы основные правила инвестирования богат..

Эта книга — настоящее лекарство от нищеты. Если вы всерьез решили стать богатым, она поможет вам заглянуть в суть финансовых проблем и добиться реального успеха. Обсуждаемые автором принципы универсальны и неизменны. Они докажут вам свою действенность так же, как доказали ее многим другим людям, став ключом к стабильному финансовому прогрессу и про..

Со свойственной ему незамысловатостью и житейской мудростью, уже завоевавшей сердца миллионов читателей, Стивен Кови рассказывает, как использовать его популярную концепцию семи навыков для создания по-настоящему крепкой семьи. Делясь трогательными историями из жизни самых разных супружеских пар, он дает советы по решению многих проблем, встающих р..

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела.Для широк..

"Вот в следующий понедельник я точно пойду в тренажерный зал!" Знакомо? Но наступает ли этот "понедельник"? Крайне редко. Хотя, будем откровенны, всем хочется иметь красивую фигуру. В своей голове мужчины рисуют образ сильного себя с внушительными плечами, "кубическим" прессом, крупными бицепсами, а женщины хотят быть стройными, подтянутыми, с осин..

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.Для широкого кр..

Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, ..

Предлагаемая работа содержит упражнения по грамматике английского языка для отработки лексико-грамматических навыков у учащихся 6 класса.В работе представлен материал, соответствующий школьной программе.Данное пособие может использоваться как на уроках, так и для самостоятельной работы.6-е издание, пересмотренное и исправленное......

Настоящее пособие предназначено для подготовки к экзаменам по английскому языку и адресовано абитуриентам, преподавателям и школьным учителям, готовящих выпускников к централизованному тестированию.В пособие включены общие сведения по грамматике английского языка, а также разнообразные по форме и содержанию упражнения для закрепления и активизации ..

Настоящее пособие предназначено для широкого круга читателей, изучающих английский язык. Также оно может быть использовано для подготовки к тестированию как выпускниками школ, так и преподавателями.В пособие включены общие сведения по словарному составу английского языка, а также разнообразные по форме и содержанию упражнения для закрепления и акти..

Шпаргалка по английскому языку для детей 1-3 классов и их родителей.Ламинированный лист.Составитель: Макарова Е.В.3-е издание......

Шпаргалка по английскому языку для детей и их родителей.Ламинированный лист.Составитель: Макарова Е. В.3-е издание...

Шпаргалка по английскому языку для детей и их родителей.Ламинированный лист.Составитель: Макарова Е.В.2-е издание......

Шпаргалка по английскому языку для детей 1-2 классов и их родителей.Ламинированный лист.3-е издание......

Жизнь нелегкая штука, вопрос лишь в том, что вы намерены с ней делать. Жалобы, нытье и обвинения не обеспечат вам будущего. Если вы стремитесь к богатой жизни, то должны сами построить ее. Вы сможете взять на себя ответственность за свое будущее лишь в том случае, если научитесь контролировать источники доходов. Для этого вам нужен собственный бизн..

Право каждого человека - грамотно и осознанно распорядиться личным будущим так, чтобы создать себе желаемое богатство. Книга обучает вас разговаривать на языке денег, объясняет, как заставить деньги двигаться и прирастать, то есть работать для вас. Долой традицию, которая вынуждает вас всю жизнь работать ради них!Для широкого круга читателей......

Право каждого человека - грамотно и осознанно распорядиться личным будущим так, чтобы создать себе желаемое богатство. Книга обучает вас разговаривать на языке денег, объясняет, как заставить деньги двигаться и прирастать, то есть работать для вас. Долой традицию, которая вынуждает вас всю жизнь работать ради них!Для широкого круга читателей.5-е из..

Это художественная биография, пожалуй, одного из самых величайших в истории финансовых гениев, Джесси Ливермора, рассказывающая всю правду о психологии рынков, инвестиций и биржевой игры.В своей книге Эдвин Лефевр описывает большое количество трейдовых стратегий, приемов и уловок, которые использовал легендарный мастер, делится бесценным опытом, по..