Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой

ЕКАТЕРИНА ТОЛСТИКОВА — фуд-терапевт, врач общей практики, педиатр и диетолог, спикер международных научно-практических конференций по диетологии, член Ассоциации антивозрастной медицины, участница конференций Growth & Nutrition 2018 (Париж), Nutritional Science Congress 2018 (Барселона). Эта книга для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь и привести свое здоровье в порядок. Прочитав эту книгу, вы узнаете, почему может увеличиваться вес, поймете связь между работой гормонов и набором веса, осознаете причины инсулинорезистентности. 5 причин купить: • Лайфхаки по тому, как составлять «здоровую» тарелку • Правила борьбы с компульсивным перееданием • Проведение check up организма • Поддержка иммунитета • Самое важное о кишечнике ПУСТЬ ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ЕДЕ НЕ БУДЕТ ЗАЦИКЛЕННЫМ, А СТАНЕТ ОЧЕРЕДНОЙ ПРАВИЛЬНОЙ ПРИВЫЧКОЙ. СДЕЛАЙТЕ ГЛАВНУЮ ИНВЕСТИЦИЮ В ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ.