Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости

Как управлять эмоциями «по науке», а не подчиняться им
Проверенные техники, помогающие справиться со стрессом
Для тех, кто страдает от тревоги, гнева, выгорания

Produkto kodas: IMR-343857

18.80

Liko 1 (galime užsakyti)

Svoris0.396 kg
Išmatavimai2.3 × 15 × 21.5 cm

Liko 1 (galime užsakyti)

Knygos informacija

Autorius: Итан Кросс
Puslapiai: 304
ISBN: 978-5-00250-826-6
Kalba: Russian
Format: 60x88/16
Serija: Идея, которая меняет жизнь
Užsakymo dažnumas: Kas savaitė
📦 Pristatymas: 26 rugpjūčio d.
13 Automatinis paštomato parinkimas