Стол № 5 — лечебная диета, которая назначается при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Ее цель — снизить нагрузку на ЖКТ и улучшить отток желчи. Эта кулинарная книга — сборник лучших рецептов, которые соответствуют основным принципам «Стола № 5» и подходят для повседневного меню!
Внутри вы найдете:
— вступление, где простым языком объясняется логика диеты: кому она обычно подходит и какие продукты следует употреблять;
— 35 избранных рецептов: супы, салаты, вторые блюда, напитки;
— пошаговое приготовление и расчет КБЖУ для каждого блюда;
— аппетитные фотографии результата.
Эта книга для вас, если вы устали каждый день решать одну и ту же задачу — «что бы такого приготовить?». Откройте книгу на любом рецепте и составьте свое личное меню без лишних сомнений. Пусть еда будет приятной и полезной частью жизни!
Akcijos