Анатомия упражнений на растяжку

Анатомия упражнений на растяжку

21.20€
Ex Tax: 19.45€
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей.Для широкого круга читателей.Новая редакция.2-е издание....
  • Author Нельсон Арнольд
  • Binding Type обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
  • Translators Борич С. Э.
  • Publisher Попурри
  • Pages 224
  • Year of first edition 2019
  • ISBN 978-985-15-2220-6, 978-985-15-2981-6, 978-985-15-3709-5, 978-985-15-4168-9
  • Format 240x165x12

Write a review

    Bad           Good

Delivery

Across Lithuania, Latvia, Estonia and EU countries.
Free from €25 (Baltics) and from €55 (EU).
Orders placed before 14:00 are shipped the same day.
More details — here

Payment

Bank card (VISA / Mastercard) — instant.
Bank transfer — 2–3 business days.
All payments are secure.
More details — here

Returns

14-day return period.
Items must be in new condition with a receipt.
Defects — replacement or refund.
More details — here