Пиши и дыши: руководство по исцелению психологической травмы (6512)

Моральная травма и вызванные ею душевные страдания относятся к числу наиболее важных, но наименее изученных областей психологии, связанных с травматическим опытом. В отличие от депрессии, тревоги и классического посттравматического стрессового расстройства, моральная травма основывается на внутреннем конфликте, возникающем при столкновении моральных принципов и ценностей с действиями или ситуациями, воспринимаемыми как аморальные, неприемлемые или нарушающие личные убеждения. В книге рассматриваются связанные с моральной травмой чувства вины, стыда, утраты, одиночества, отчаяния и бессмысленности жизни, а также подход к самостоятельному исцелению, вдохновленный терапией раскрытия телесного опыта.