Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникальная книга объединяет в себе справочник и наглядное пособие для каждой женщины, которая хочет составить собственную программу тренировок, а также понять, что происходит с ее мышцами во время выполнения физических упражнений….
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
€23.50
Išankstinis užsakymas
| Svoris | 0.488 kg |
|---|---|
| Išmatavimai | 0.7 × 21.5 × 29 cm |
Išankstinis užsakymas
Knygos informacija
Autorius: Велла Марк
Leidykla: Попурри
Metai: 2022
Puslapiai: 140
ISBN: 978-985-15-1220-7, 978-985-15-2702-7, 978-985-15-5111-4
Kalba: Russian
Format: 290x215x7
Užsakymo dažnumas: Kas savaitė
📅 Planuojamas pristatymas: 6 liepos d.(prekė užsakoma)
11
Automatinis paštomato parinkimas
Užsakymai, pateikti iki 14:00, išsiunčiami tą pačią dieną.
Visi mokėjimai yra saugūs.
Brokuota prekė – keičiama arba grąžinama.