ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами

Наша жизнь наполнена сложными задачами, и не всегда получается справиться с ними самостоятельно. Последствия травм, стресса или тяжелых событий могут сказываться на поведении и восприятии жизни.
«ПТСР. Упражнения для работы с личными травмами» — ваш путеводитель в мир исцеления через творчество. Маргарита Шевченко предлагает арт-терапевтические практики с комментариями, инструкциями и расшифровками, чтобы помочь вам понять себя и выйти из кризиса.
• Что такое ПТСР и как распознать его признаки
• Способы эмоциональной поддержки через рисунок
• Методика и принципы арт-терапии
• Как научиться справляться и понимать свои эмоции
Позвольте творчеству стать вашим союзником на пути к внутреннему равновесию!

Produkto kodas: IMR-324831

9.50

Išankstinis užsakymas

Svoris0.183 kg
Išmatavimai0.8 × 16.3 × 21 cm

Išankstinis užsakymas

Knygos informacija

Autorius: Шевченко М.А.
Leidykla: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Metai: 2026
Puslapiai: 96
ISBN: 978-5-17-180318-6
Kalba: Russian
Format: 70x90/16
Serija: Психология. Практика
Užsakymo dažnumas: Kas savaitė
📅 Planuojamas pristatymas: 6 liepos d.(prekė užsakoma)
13 Automatinis paštomato parinkimas
  • Pristatymas Lietuvoje, Latvijoje, Estijoje ir kitose ES šalyse.
    Nemokamai nuo 25 € (Baltijos šalyse) ir nuo 55 € (ES).

Užsakymai, pateikti iki 14:00, išsiunčiami tą pačią dieną.

  • Banko kortelė (VISA / Mastercard) – apmokama iš karto.
    Bankinis pavedimas – 2–3 darbo dienos.

Visi mokėjimai yra saugūs.

  • 14 dienų grąžinimui.
    Prekė turi būti naujos būklės, su pirkimo kvitu.

Brokuota prekė – keičiama arba grąžinama.