Часто мы слишком строго судим себя, не замечая, как внутренний голос влияет на нашу жизнь. Но что, если научиться принимать все свои стороны и поддерживать самооценку на здоровом уровне?
«Здоровая самооценка» — ваш надежный проводник на пути к истинному принятию вашего Я. Внутри вы найдете более 50 упражнений для комплексной проработки самовосприятия, отношения к критике, личных границ.
• Определите уровень своей самооценки
• Важная теоретическая часть
• Эффективные практические упражнения
• Выполняйте в комфортном темпе
Cамооценка — это фундамент счастливой жизни, который не только поможет обнаружить скрытые ресурсы, но и научит поддерживать внутренний баланс, становясь себе лучшим другом. Путь может быть сложным и нелинейным, но результат определенно стоит всех усилий. Пособие подойдет как для самостоятельной работы, так и для специалистов, работающих с клиентами.
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием
€9.50
Išankstinis užsakymas
| Svoris | 0.183 kg |
|---|---|
| Išmatavimai | 0.7 × 16.2 × 21 cm |
Išankstinis užsakymas
Knygos informacija
Autorius: Пирог О.В.
Leidykla: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Metai: 2025
Puslapiai: 96
ISBN: 978-5-17-177927-6
Kalba: Russian
Format: 70x90/16
Serija: Психология. Практика
Užsakymo dažnumas: Kas savaitė
📅 Planuojamas pristatymas: 13 liepos d.(prekė užsakoma)
13
Automatinis paštomato parinkimas
-
Pristatymas Lietuvoje, Latvijoje, Estijoje ir kitose ES šalyse.
Nemokamai nuo 25 € (Baltijos šalyse) ir nuo 55 € (ES).
Užsakymai, pateikti iki 14:00, išsiunčiami tą pačią dieną.
-
Banko kortelė (VISA / Mastercard) – apmokama iš karto.
Bankinis pavedimas – 2–3 darbo dienos.
Visi mokėjimai yra saugūs.
-
14 dienų grąžinimui.
Prekė turi būti naujos būklės, su pirkimo kvitu.
Brokuota prekė – keičiama arba grąžinama.
Panašūs produktai
Харизма. Как выстроить раппорт, нравиться людям и производить незабываемое впечатление
Išankstinis užsakymas
€70.60
Akcijos