Аюрведическая ароматерапия. Целительная сила эфирных масел

Это практическое руководство по использованию эфирных масел в контексте индийской системы медицины — аюрведы. В пособии объединяются современные знания об ароматерапии с тысячелетними принципами, предлагая целостный подход к оздоровлению тела и духа. Описывается влияние ароматов на психоэмоциональное состояние, приводятся рекомендации по выбору масел с учетом сезона, конституции и текущего состояния организма. Подробное описание эфирных масел, рецепты масел для массажа, ингаляций и ароматических смесей делают издание полезным помощником для тех, кто хочет использовать силу природы в повседневной жизни.