Эмоциональная регуляция. Научные методы повышения устойчивости

Как управлять эмоциями «по науке», а не подчиняться им
Проверенные техники, помогающие справиться со стрессом
Для тех, кто страдает от тревоги, гнева, выгорания

Артикул: IMR-343857

18.80

1 в наличии (может быть предзаказано)

Вес0.396 кг
Габариты2.3 × 15 × 21.5 см

1 в наличии (может быть предзаказано)

Информация о книге

Автор: Итан Кросс
Страницы: 304
ISBN: 978-5-00250-826-6
Язык: Russian
Format: 60x88/16
Серия: Идея, которая меняет жизнь
Периодичность заказа: Еженедельно
📦 Доставка: 26 августа 2026 года
11 человек сейчас смотрят этот товар!