Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса

Если эмоции накрывают с головой – просто открывайте книгу с любой страницы и проходите восстанавливающие практики под руководством эксперта!
Здесь вы найдете медитативные сказки и упражнения, которые приведут в порядок мысли и помогут расслабиться, а в последнем разделе читательниц ждут исцеляющие подсказки от вымышленного, но вполне реального персонажа – Хозяйки внутреннего мира, в которой каждая узнает себя. Все медитации даны в аудио-формате и сопровождаются подробными инструкциями. Возьмите книгу с собой – на работу или в поездку, с ней погружение в себя станет вашим ежедневным приятным ритуалом.

Артикул: IMR-188522

12.20

Доступно для предзаказа

Вес0.214 кг
Габариты1.5 × 13 × 17.1 см

Доступно для предзаказа

Информация о книге

Автор: Зинкевич-Евстигнеева Т., Зинкевич А.К.
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2023
Страницы: 224
ISBN: 978-5-17-153905-4
Язык: Russian
Format: 70x108/32
Серия: Медитации для жизни
Периодичность заказа: Еженедельно
📅 Планируемая доставка: 29 июня 2026 года(под заказ)
16 человек сейчас смотрят этот товар!
  • Доставка По Литве, Латвии, Эстонии и в страны ЕС.
    Бесплатно от 25 € (по Прибалтике) и от 55 € (в ЕС).

Заказы, оформленные до 14:00, отправляются в тот же день.

  • Банковская карта (VISA / Mastercard) — моментально.
    Банковский перевод — 2–3 рабочих дня.

Все платежи защищены.

  • 14 дней на возврат.
    Товар должен быть в новом состоянии, с чеком.

Брак — замена или возврат.