Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов

Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире для лечения хронической скелетно-мышечной боли, связанной с производственными и спортивными травмами, несчастными случаями и старением.

Его новаторская книга, проданная тиражом более 50 000 экземпляров, поможет читателям:
— Облегчить боль в пояснице.
— Убрать проблемы с бедрами, седалищным нервом и больными коленями.
— Избавиться от мигрени и других головных болей, усталости и головокружения.
— Исправить ригидность затылочных мышц, проблемы с носовыми пазухами.
— Справиться с туннельным синдромом.

А также облегчить шипы голени, варикозное расширение вен, вывихнутые или слабые лодыжки, бурсит, тендинит и проблемы с вращательной манжетой плеча!

Ключом к успеху является серия мягких упражнений и тщательно продуманных растяжек, называемых E-cises. Благодаря им вы сможете предотвратить спортивные травмы в будущем и улучшите здоровье всего организма!

Артикул: IMR-176849

23.70

Доступно для предзаказа

Вес0.603 кг
Габариты2.125 × 17 × 24.5 см

Доступно для предзаказа

Информация о книге

Автор: Эгоскью П.
Издательство: Издательство "Эксмо"
Год: 2022
Страницы: 304
ISBN: 978-5-04-161908-4
Язык: Russian
Format: 70x100/16
Серия: Медицинский атлас. Практические пособия по биомеханике
Периодичность заказа: Еженедельно
📅 Планируемая доставка: 7 сентября 2026 года(под заказ)
11 человек сейчас смотрят этот товар!