Счастье за 52 недели. Убираем стресс, негатив и плохое настроение

Эта книга поможет овладеть практикой медитации и пройти 52-недельный курс занятий. Каждая неделя посвящена определенной теме, постепенно осваивая которые с помощью различных упражнений, конкретных рекомендаций, вдохновляющих цитат, таблиц для заполнения и вопросов, читатель сможет постигнуть мудрость Востока и разобраться в себе, обрести спокойствие и равновесие, получить советы от самого Далай-ламы!

Артикул: IMR-028247

11.80

Доступно для предзаказа

Вес0.287 кг
Габариты2.3 × 14.4 × 21.8 см

Доступно для предзаказа

Информация о книге

Автор: Барри Катрин
Издательство: АСТ
Год: 2019
Страницы: 288
ISBN: 978-5-17-118529-9
Язык: Russian
Format: 60x90/16
Серия: Алхимия духа
Периодичность заказа: Еженедельно
📅 Планируемая доставка: 5 октября 2026 года(под заказ)
15 человек сейчас смотрят этот товар!