Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга

Что такое боль в спине?
Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или «остеохондроз»?
Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами?

Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт.

Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе?

На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств.

Артикул: IMR-226197

21.00

1 в наличии (может быть предзаказано)

Вес0.633 кг
Габариты2.2 × 16.9 × 24.2 см

1 в наличии (может быть предзаказано)

Информация о книге

Автор: Бубновский С.М.
Издательство: Издательство "Эксмо"
Год: 2023
Страницы: 304
ISBN: 978-5-04-191555-1
Язык: Russian
Format: 70x100/16
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
Периодичность заказа: Еженедельно
📦 Доставка: 2 сентября 2026 года
14 человек сейчас смотрят этот товар!